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古印度人、埃及人、罗马人、希腊人和中国人使用精油用于治疗、精神、美容和医疗目的已有近 6,000 年的历史。您可以使用与来自这些文化的人们相同的方法，从花园中的草药、植物、树木和水果中自己制作精油。将精油储存在棕色或蓝色钴密封瓶中，放在专门的盒子内阴凉、黑暗的地方，或者放在黑暗的橱柜或食品储藏室中，可保存长达一年。

丰收

您制作的精油可能需要使用花朵、植物的地上部分和叶子、种子、根、果实、汁液和树脂、树皮或球茎，具体取决于所使用的特定植物、药草或果实。晨露后收获花、茎、叶等地上部分。在秋天收获树液和树脂，在成熟前或接近成熟时收获果实和种子，在植物地上部分枯萎后收获根和球茎。如果您打算使用叶子、茎、花和籽头，请在开花中期收获它们。

干燥方法

将叶子和茎扎成小束，每束约 8 到 12 个茎，然后倒挂晾干。清除花朵上的污垢、污垢和虫子，然后铺在报纸或衬有纸的托盘上晾干。将水果放在托盘上或使用带有堆叠托盘的食品烘干机来干燥，经常翻转肉质水果。钻一个小洞后，将树液收集到绑在树上的杯子中。只去除树上的一小部分树皮，切勿完全去除树干周围的树皮，以防止杀死它；将树皮切成 1 至 2 英寸的方块，然后将其铺在报纸或托盘上晾干。清洗根部以除去污垢，然后将其切成 1/2 英寸大小的块，在温暖、阳光充足的房间中干燥。将干燥的完整叶子、茎和花与种子头或小束的豆荚倒挂，用纸袋绑在植物的地上部分。

冷输液方法

将选择用于精油的切割材料装满 16 盎司的罐头罐。在罐子中装入 16 盎司有机食品级油，例如椰子油、红花油、橄榄油或荷荷巴油。拧紧罐子的盖子，在盖子上写下日期，然后将其放在阳光充足的房间的架子上大约两个月，但不要在阳光直射下。两个月后，将原料通过粗棉布过滤到另一个碗中；彻底挤压粗棉布，去除成分中的所有油脂和香料。在瓶子上贴上成分和日期标签后，将油存放在密封的深色瓶子中，并放在阴凉处。

热输法

将双锅中的水煮沸，然后将火调小，慢火慢炖。将各成分按照与冷浸法相同的比例混合在双锅顶部。让原料在炉子上煮最多三个小时。成分冷却后，用粗棉布过滤，以防止灼伤，然后将其存放在深色、贴有标签的瓶子中，并盖紧盖子，存放在阴凉处。

酒精酊剂

酊剂法比冷输法所需时间短，但作用原理相同。将 25% 朗姆酒或伏特加酒与 75% 水的比例放入密封罐中，代替油。将原料存放在阳光充足的架子上最多两周，用粗棉布过滤原料，然后以相同的方式存放。

精油用途

在乳液中添加 5 到 10 滴精油，或者将原糖、几滴精油和固体椰子油混合，制作自己的糖磨砂膏，然后将它们添加到一个小罐子中。您还可以将精油添加到燃烧器中进行芳香疗法，或者只是因为您喜欢它们给您的房子带来的气味。您可以将它们添加到自制肥皂（液体或条状）中，制成香水、乳液或面霜。